coaching individuel - ateliers et facilitation de groupes
le coaching au service de votre écologie personnelle
Tout comme les arbres, nous autres humains avons en chacun de nous des racines profondes, des ancrages, des croyances. Tout comme les arbres, nous aspirons à respirer, à nous déployer, à nous élever. Tout comme les arbres, nous évoluons dans un environnement donné, que nous ne pouvons pas toujours modifier. Nous avons une structure et de nombreuses ressources : une tête, un corps, un cœur.
Comment trouver vos solutions, celles qui respectent votre écologie ? Comment utiliser et préserver vos ressources, développer vos talents, donner du sens à vos actions, vous épanouir ? Comment faire de votre développement votre première cause ?
Pourquoi Le baron perché ?
Le baron perché est un roman d’Italo Calvino qui raconte la vie d’un homme du XVIIIe siècle italien, Cosimo, fils du baron Arminius.
Cosimo grimpe dans un arbre à l’âge de douze ans à la suite d’une dispute avec son père. Il déclare que plus jamais il ne touchera terre et qu’il passera sa vie dans les branches. C’est cette vie au-dessus du sol qui est le sujet du roman, la vie d’un homme qui décale son regard sur le monde, qui créé sa condition, qui prend sa place dans la société des hommes, d’une manière singulière et entière.
Cosimo, le baron perché, vivra longtemps, sera apprécié des hommes et des femmes. De l’art de s’élever, au propre comme au figuré. Voici son épitaphe : Il vécut dans les arbres, aima toujours la terre, monta au ciel.
Ce baron perché est pour moi la parfaite illustration de la posture du coach, de la position méta. C’est cette hauteur de vue différente qu’apporte le coach et qui va permettre au coaché d’élargir son champ de vision et surtout son champ des possibilités. Le coach règle sa focale sur la vision panoramique ou décale sa prise vue et propose au coaché un pas de côté.
A l’instar de Cosimo, j’aime imaginer le coach en position méta, assis sur une branche, les jambes se balançant dans le vide. Il perçoit les sons, il ressent les vibrations du sol, il hume les parfums de la terre. Il voit la trajectoire empruntée ou les immobilismes de ceux qu’il observe, il voit les champs cultivés et les friches. Il ressent la fraîcheur de la brise. Il prend la mesure de l’instant. Il n’a pas peur du vide, bien qu’il pressente que la branche sur laquelle il repose est fragile, car il est agile, il sait sauter de branches en branches, il sait descendre de l’arbre. Et surtout, il sait ne rien savoir.
Qui suis-je ?
Je suis coach et facilitatrice.
Le développement de l’individu : ses compétences, ses motivations, sa richesse humaine sont au cœur de mon approche. Apprendre par l’expérience, changer son regard et ses habitudes, trouver sa place, écrire son histoire professionnelle, s’inspirer, oser, se révéler. Mettre sa singularité au service d’un projet, d’un collectif, d’une mission.
Mon parcours est à l’image de mes convictions : une première partie en autodidacte dans les domaines du service et la grande distribution, puis 20 ans dans les ressources humaines. Depuis je me suis formée à Science Po et j’ai été certifiée Executive Coach HEC.
J’accompagne les individus en coaching individuel, en entreprise et pour les particuliers.
J’interviens sur des ateliers de change management, des parcours managériaux, des cycles de codéveloppement.
mon expertise
transition professionnelle
prise de poste
préparation mobilité
accompagnement du changement
assertivité
communication non violente
management
animation de cycles
pourquoi un coaching ?
Le coaching nécessite de vous questionner en profondeur pour interroger vos croyances limitantes, vos réflexes, vos comportements. Lorsque vous avez besoin de faire différemment ce qui, jusqu’ici, vous convenait ou convenait à la situation.
Cela peut être dans des situations de transition professionnelles, lors d’une prise de poste, avant une mobilité, pour construire ou consolider un projet professionnel. Cela peut être pour préparer la prochaine étape de votre vie professionnelle : comment renforcer votre leadership, comment vous développer en sortant de votre zone de confort et d’expertise.
Le coach vous permet de décaler votre regard, vous propose des hypothèses et un questionnement profond et concret au service de ses objectifs.
« Comment pouvez-vous faire/décider qui ne dépend que de vous ? »
Le coaching n’est pas du consulting. Le coach n’est pas un conseiller, un mentor ou un guru.
Le coaching n’est pas une formation.
Le coaching n’est pas une thérapie.
qu'est-ce que la facilitation ?
Quel est l’objectif : répondre à une problématique commune, par ex conduite du changement, besoin de travailler de manière plus collaborative, de développer la prise d’initiative, la créativité, d’interroger des modes de fonctionnement, de développer des modes de communication plus assertifs, etc.
Quelle cible : en collectif, collaborateurs d’un service, d’une entreprise, un groupe, une association.
Quel est le format : ateliers interactifs, en groupe de 10-15 personnes, durée : entre 1h30 à une journée. Ces ateliers peuvent prendre la forme de sessions de co-developpement, de forums ouverts, de sprints créatifs, etc.
Quel état d’esprit : décaler, impliquer, réfléchir différemment, faire confiance à la force du collectif
Ma valeur ajoutée : au-delà des outils de facilitation utilisés lors des animations sur un mode décalé, ma posture de coach apporte un centrage sur les besoins et une capacité à confronter et interroger les modes de fonctionnement : quelle est la demande ? quelles sont les attentes individuelles et collectives ? Quelles sont les ressources des individus et du collectif ?
chaque situation mérite une attention particulière, échangeons ensemble sur votre problématique, vos objectifs